关于开展“向阳携行 共创未来——320·咱爱您”心理健康教育周的通知

发布者:张璐月发布时间:2022-03-15浏览次数:11

各学院:

为引导学生关注自身心理健康状态,树立悦纳自我信念,培育自尊自信、乐观平和的阳光心态,培养爱自己、爱他人的意识,激发学生向上向善、面向未来的奋斗力量,促进心理成长与发展,学生心理健康指导中心近期将面向全体学生举办“向阳携行 共创未来——320·咱爱您”心理健康教育活动周系列活动。具体安排如下:

 

活动一:“向阳携行”心理健康知识竞赛

 

活动时间: 2022.3.16-2022.3.21

活动地点:  线上

活动目的:为全面提升学生的心理健康素养及基本助人自助能力,普及心理健康知识,引导学生用心建立良好的同学关系、师生关系,处理好异性交往、寝室人际等方面的问题,正确的认识自己,并以有效的社会支持促进自我的健康发展。 

活动形式:个人参加线上答题

 

活动二:“向阳携行,共创未来”师生谈心会

活动时间:2022.3.16-2022.3.25 

活动地点:  教室等

活动目的:突出思想引领,班主任组织开好一堂深刻的主题师生谈心会或主题班会。师生畅谈疫情之下的如何促进心理健康发展,引导大学生树立“珍爱生命、心向阳光、砥砺前行、共创未来”的理念,激发学生向上向善、面向未来的奋斗力量,与时代共舞、与同伴协行,以积极向上、理性平和的良好心态迎接党的二十大的胜利召开。

活动形式:根据疫情防控要求,以班级为单位线上或线下召开

 

活动三:“我爱澳门威尼克斯人”涂鸦比赛

活动时间:2022年3月20日 

活动地点:  操场

活动目的:绘画、手工也是一种释放压力的方式,让同学们从平常紧张的学习中解放。本活动主要以提高同学们的动手能力、释放心理压力为原则,以此引发同学们的创造热情与激情,丰富同学们的课余文化生活,为同学们提供轻松愉悦、有利于大学生身心健康和谐发展的活动氛围。

活动形式:线下

 

活动四:“心情日记”打卡

活动时间: 2022年3月16日——2022年4月6日

活动地点:  线上

活动目的:  通过以日记的形式持续记录心情,引导学生用合理的途径表达自己的情感,体验坚持自律的益处和及时释放情绪的好处,帮助学生掌握必要的心理调适方法,形成正确的心理健康观念,帮助大学生更好地认识自己,促使大学生的全面发展。

活动形式:线上收集打卡记录

 

联系人: 刘亚

联系电话:68161372

 

学生工作部

心理健康教育与服务中心

2022年3月15日


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