2018年世界精神卫生日，国家卫健委推出了“心理健康素养十条”，心理健康素养的内涵指的是内心能够帮助我们去认识、应对和预防心理问题的一些相关知识和信念。通俗点讲，我们一个人既掌握心理健康的科学知识，也有促进自己心理健康的意识，而且也知道怎么去促进自己心理健康，懂得这方面的技能、知识、意识，这三个要素加在一起构成了心理健康素养一个完整的内涵。
2018年世界精神卫生日，国家卫健委推出了“心理健康素养十条”，心理健康素养的内涵指的是内心能够帮助我们去认识、应对和预防心理问题的一些相关知识和信念。通俗点讲，我们一个人既掌握心理健康的科学知识，也有促进自己心理健康的意识，而且也知道怎么去促进自己心理健康，懂得这方面的技能、知识、意识，这三个要素加在一起构成了心理健康素养一个完整的内涵。